Mapa Fundamentów poczucia własnej wartości

Praktyczny materiał, który pomoże Ci sprawdzić, na czym opiera się Twoje poczucie własnej wartości i w jakich sytuacjach staje się ono mniej stabilne. Przyjrzysz się m.in. samoakceptacji, sprawczości, zaufaniu do siebie, autonomii oraz zależności od opinii innych. To pierwszy krok do lepszego zrozumienia siebie i świadomego wzmacniania swoich wewnętrznych fundamentów.